車中泊の基本、車で眠る前に知っておくこと

車中泊の長所と限界

車中泊はテントを張ったり畳んだりする手間がなく、雨風を車体が防いでくれ、天気が崩れたらすぐに出発できるという長所があります。一方で、空間が狭く、床が平らでなく、密閉性が高い分だけ換気と結露の問題が出てきます。そして車はもともと眠るための空間ではないので、家と同じように暖房をしたり、エンジンをかけたまま眠ったりした瞬間に危険になります。この記事は、テントのキャンプとは違う車中泊ならではの判断基準を扱います。冬の一酸化炭素については、冬キャンプの記事もあわせて読んでください。

どこで眠るか

最も安全でもめごとがないのは、車中泊やオートキャンプを認めているキャンプ場です。トイレと炊事場があり、夜に困ったことが起きても助けを求められます。公営駐車場、海岸、河川敷、公園の駐車場などは野営や炊事が禁止されて取り締まりの対象になる所が多く、認められるかどうかも地域や時期で変わります。私有地には許可なくとどまりません。場所を決めるときは、傾きのない所、雨で水が集まる低い土地や川のすぐそばではない所、夜に車の通りが少ない所を選びます。管轄の自治体や施設の公式の案内をまず確かめてください。

平らにすることと寝床

後部座席を倒しても、ほとんどの車は床に段差や傾きが残ります。数度の傾きでも一晩横になっていると体が片側に寄って眠れなくなるので、車を止めるときからできるだけ平らな場所を探し、頭側が少し高くなる向きにします。段差はタオル、畳んだ毛布、丈夫な箱などで埋めてから、その上にマットを敷きます。車の床やガラスは夜に速く冷えるので、季節に合った寝袋と床の断熱はテントのキャンプと同じくらい大事です。荷物は前の座席に移すか、屋根の上の収納箱を使って横になる空間を確保します。

換気と結露

車内は密閉性が高く、人の吐く息だけでも湿気がこもり、明け方には窓ガラスの内側に水滴がつきます。窓を二か所ほど少しずつ開けて空気が出入りするようにし、虫が入らないよう窓用の網戸をかぶせます。窓を開けておくのが不安なら、開ける幅を指数本分ほどに抑えます。結露がひどいと寝袋や服が湿って保温力が落ちるので、朝にガラスを拭き、ドアを開けて湿気を逃がします。濡れた傘や服を車内に置くと湿気がさらに増えるので、別の袋に入れます。

エンジンと暖房：してはいけないこと

寒いからとエンジンをかけたまま眠ることは、車中泊で最も危険な行動です。排気ガスには一酸化炭素が含まれていて、車が長く止まっていたり、雪が積もって排気口がふさがったりすると、ガスが車内に入ってくることがあります。車内でガスバーナー、携帯用ストーブ、炭を使うことも、テントの中と同じく禁止です。燃料を燃やして暖める別の装置を使うなら、排気の経路が漏れたりふさがったりしないよう専門的な取り付けと定期点検が必要で、一酸化炭素警報器もあわせて置くほうがよいでしょう。最も安全な保温は、寝袋と重ね着、床の断熱です。

• エンジンをかけたまま眠らない
• 車内でバーナー・ストーブ・炭を使わない
• 雪の日は排気口の周りがふさがっていないか確かめる
• 頭痛やめまいがあればすぐドアを開けて外に出る

バッテリーと電気

エンジンを切った状態で室内灯、携帯電話の充電、駐車中の録画装置などを長く使うと、朝にエンジンがかからなくなることがあります。特に寒い日はバッテリーの性能が落ちて、さらに上がりやすくなります。夜に使う電気は車のバッテリーではなく、前もって充電してきたポータブル電源やモバイルバッテリーでまかなうほうが安全です。ドアを開けるとつく室内灯は先に切っておき、出発前に車の状態と燃料を確かめておきます。人里離れた場所なら、バッテリー上がりに備えてロードサービスの連絡先を登録しておきましょう。

防犯と夏の注意

眠っているあいだはドアをロックし、車の鍵はいつも同じ場所に置いて、急ぐときにすぐ見つけられるようにします。荷物を運転席側に積まなければ、いざというときにすぐ車を動かせます。窓の目隠しはプライバシーを守り、夜の冷えと朝の日差しを和らげてくれます。夏は日が昇ると車内の温度が速く上がるので、日陰に止め、朝早く起きる予定を組みます。車内に子どもやペットだけを残すことは、季節にかかわらずしません。短い時間でも危険なことがあります。

注意

車中泊の場所が認められているか、駐車や炊事に関する決まりは地域や施設ごとに違い、変わるので、公式の案内で確かめる必要があります。長距離の運転の後、疲れたまま夜道を走り続けるより安全な場所で休むほうがよいですが、翌朝も十分に回復したかを確かめてから運転します。車内で頭痛、めまい、吐き気、いつもと違う眠気を感じたら一酸化炭素を疑い、すぐドアを開けて外に出て救急番号に通報してください。この記事は医療や法律の助言ではなく、車ごとの機能と注意事項はメーカーの説明書に従います。